西红柿和螃蟹不能一起吃吗?
西红柿和螃蟹可以一起吃。
央视“3·15”晚会的“一号消费预警”关注“食物相克”的说法,并用试验破除了谣言。试验显示,将蟹黄蟹肉和西红柿混合,加入模拟人工胃液后有机砷并没有转化为有毒的无机砷。
中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示,样品中有毒无机砷的总量特别少,和真正能伤害健康的剂量差很多,且加入西红柿后并无增加。而在针对各种食物相克说法的临床试验中,100多位志愿者均安然无恙。
扩展资料:
朋友圈成“食物相克”谣言的温床,与看似“权威”的出处不无关系。比如,标注“中国营养协会推荐”,可2016年民政部已曝光中国营养协会是非法机构,正规的是中国营养学会。又如“世界卫生组织专家大声疾呼”,可没有任何专家说过类似的话。
事实上,上海相关部门也曾为攻破朋友圈里的谣言动足了脑筋。比如上海市食品药品安全委员会办公室、上海市食品药品监督管理局曾主办讲座,用试验破除谣言。专家表示,许多食物相克的传言都不科学,人体消化过程并不像化学反应那么简单。很多食物只要不食用过量,并不会产生问题。
在今年“3·15”晚会中,谈及了很流行的食物相克说,比如西红柿和螃蟹一起吃会在体内产生砒霜。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、中国营养学会理事范志红说,食物相克学有人特别在意,很多人向她咨询。
她也说到了西红柿和螃蟹一起吃会相克的传闻:西红柿富豪维生素c,能把螃蟹中的一种成分转换为有毒的物质。但经过科学实验,这一说法系谣言。
经过科研人员用蟹肉模拟人体内部环境进行实验,发现蟹肉中的有机砷没有变成有毒的三价无机砷。试验中检测到的无机砷是原来就在蟹肉里,不是加入西红柿后生成的。即便是蟹肉中的这些无机砷,远远不会导致人们中毒。兰州大学医学院曾招募100多位志愿者同时食用西红柿和蟹肉,无一肉出现中毒症状。
西红柿和螃蟹是相克的。
因为西红柿中的茄红素跟螃蟹里的蟹蛋白发生反映,容易得结石,导致不良症状,严重会有生命危险,因此,不要一起食用。
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