Question

常吃蔬菜对健康有好处吗？

蔬菜是一种必不可少的食物，但很多朋友经常吃肉食而非是蔬菜，事实上吃蔬菜的好处有很多

Answer 1

当然有好处，不过太多了也不行。也需要脂肪类的。

Answer 2

长吃蔬菜可以润肠道通大便。

Answer 3

长春蔬菜对身体好不过也得吃水果蔬菜水果搭配也有饭就对身体好了

Answer 4

常吃蔬菜对健康好处有吗？有好处，但是不能天天餐餐吃，应晕素搭配。不然会缺营养。

Answer 5

人必须天天要吃青菜，不要少吃油腻吃青菜对健康有好大的健康好处每一种菜里有不同的营养成分。