Question

如何从130多斤瘦到九十多斤？

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Answer 1

我老公出轨了，我一个多月瘦了16斤，借坡下驴开始锻炼了，现在简直脱胎换骨，美成跟他认识之前的样子，一是受刺激，二是自己有意识要变美！这种机遇不是人人都有，不求能遇到，但求时刻保持警惕我的姐妹们

Answer 2

肥胖是病，不治，这个那个借口干毛线啊，我接近140俩个月瘦到95.不也照常工作生活吗？你顾虑那么多就不要减肥，先减肥就立刻马上。

Answer 3

我164，体重116我还没觉得自己胖的不要不要的，我妈就让我少吃点，我现在17她说年轻时不减，等以后减着更难。于是乎，现在踏上了减肥节食路，每晚上爬楼梯9层若干来回，晚上卷腹若干次，深蹲若干次，腿垂直靠墙半个小时，早上一杯水然后去蹲厕所。还有一个月左右开学，不知道能减多少

Answer 4

我180斤，5个月现在155，没运动，没节食，只是把主食不吃了，只吃菜，鸡肉，鸡蛋白，🐂肉，玉米，偶尔还吃点零食，水果正常吃，每个月掉5斤左右，如果完全不吃零食，应该还能多掉几斤。

Answer 5

从高三下学期开学开始到那年暑假结束一直在瘦，主要靠节食，也有可能是心理压力大，吃得少了很多。一共瘦了24斤，整个人的感觉都不一样了。