Question

如何从130多斤瘦到九十多斤？

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Answer 1

跳皮筋管用啊，不会像跑步那么累，主要是有玩的成分在里面，

Answer 2

身高158 体重90 最高体重97 目标80
加油，没办法腿粗穿裙子好看，虽然是标准体重了，但身边的朋友都瘦就有差距了

Answer 3

我好像试过N多种方法，节食，辟谷，三天苹果，三天牛奶，还有丙酮饮食。现在还是在130斤徘徊

Answer 4

我从130斤减到现在的110斤，还有10斤就到我的目标了，我个人认为吃玉米和鸡蛋还有香蕉比较瘦得快，但是要一日三餐都是吃玉米，鸡蛋只是早上吃，香蕉无限量。

Answer 5

没有什么不可能，结婚前我120斤，心想能瘦到110就好了，生了孩子后长期坚持运动现在100，心想自己能瘦到90就好了，运动继续中，不只要到什么时候才能实现啊！