花甲肉怎么做
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花甲肉怎么做
【芹菜炒花甲肉】
需要准备的食材:花甲肉100g、水芹菜1把、大蒜1瓣、生姜2片、盐少许、料酒适量、生抽适量、食用油适量。
【开始制作】
第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将买回的花甲肉浸泡水中,浸泡5个小时,将它完全泡软,然后清洗干净,过滤掉泥沙,沥干水分备用;
第二步、把芹菜摘掉叶子,去掉根部,然后切成小段,大蒜剥皮切片,生姜切丝备用;
第三步、炒锅洗净烧热,锅中带入适量的食用油,先放大蒜爆香,然后倒入花甲肉翻炒,翻炒片刻,烹入料酒,加些生抽,再加点盐调味;
第四步、最后放入芹菜,翻炒片刻,把芹菜翻炒断生,就可以关火出锅了;
这样美味鲜香的芹菜花甲肉就做好了,味道很是鲜美,营养十足。
【芹菜炒花甲肉】
需要准备的食材:花甲肉100g、水芹菜1把、大蒜1瓣、生姜2片、盐少许、料酒适量、生抽适量、食用油适量。
【开始制作】
第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将买回的花甲肉浸泡水中,浸泡5个小时,将它完全泡软,然后清洗干净,过滤掉泥沙,沥干水分备用;
第二步、把芹菜摘掉叶子,去掉根部,然后切成小段,大蒜剥皮切片,生姜切丝备用;
第三步、炒锅洗净烧热,锅中带入适量的食用油,先放大蒜爆香,然后倒入花甲肉翻炒,翻炒片刻,烹入料酒,加些生抽,再加点盐调味;
第四步、最后放入芹菜,翻炒片刻,把芹菜翻炒断生,就可以关火出锅了;
这样美味鲜香的芹菜花甲肉就做好了,味道很是鲜美,营养十足。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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花甲很多人都喜欢吃,就是不知道怎么去处花甲里面沙子,花甲买回家之后,先用清水泡4个小时,吃的时候在锅中加水稍微煮一下,加点白醋煮最好
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花甲的另一个称呼叫蛤蜊,不但味道鲜美,而且它的营养价值也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。花甲有滋阴润燥,利尿消肿的功效,花甲的营养价值是高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,少脂肪营养特点;花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
花甲肉如此味道鲜美、营养丰富、价钱也不贵,很是深受广大吃货喜爱,不过你知道怎么吃吗?加下来小编就给大家推荐一道鲜香美味,口感清爽的吃法,下面就让我们一起学学他的做法吧。
用料:周伟冷冻花甲肉、黄瓜、盐、耗油、料酒。
黄瓜炒冷冻花甲肉的方法步骤:
1、将冷冻花甲肉自然解冻后装盘。
2、将黄瓜去皮洗净,切成片。
3、起锅烧油,等油温烧热后,放入切好的黄瓜片翻炒均匀。
4、加入适量的盐,继续翻炒一会。
5、倒入解冻好的冷冻花蛤肉,翻炒均匀。
6、加入耗油,继续翻炒。
7、翻炒均匀即可关火,出锅,摆盘。
小贴士:
1、翻炒时一定要大火翻炒。
2、冷冻花甲肉本身就是熟的,不宜炒的时间过长,以免影响口感。
这道好吃不贵的黄瓜炒冷冻花甲肉就完成了,是不是做法很简单哦,但是味道确是非常的好,花甲肉的鲜香带着黄瓜的清香,真是美味,轻轻的放到嘴里,那就是一个美啊,满嘴留香,太好吃了。
花甲肉如此味道鲜美、营养丰富、价钱也不贵,很是深受广大吃货喜爱,不过你知道怎么吃吗?加下来小编就给大家推荐一道鲜香美味,口感清爽的吃法,下面就让我们一起学学他的做法吧。
用料:周伟冷冻花甲肉、黄瓜、盐、耗油、料酒。
黄瓜炒冷冻花甲肉的方法步骤:
1、将冷冻花甲肉自然解冻后装盘。
2、将黄瓜去皮洗净,切成片。
3、起锅烧油,等油温烧热后,放入切好的黄瓜片翻炒均匀。
4、加入适量的盐,继续翻炒一会。
5、倒入解冻好的冷冻花蛤肉,翻炒均匀。
6、加入耗油,继续翻炒。
7、翻炒均匀即可关火,出锅,摆盘。
小贴士:
1、翻炒时一定要大火翻炒。
2、冷冻花甲肉本身就是熟的,不宜炒的时间过长,以免影响口感。
这道好吃不贵的黄瓜炒冷冻花甲肉就完成了,是不是做法很简单哦,但是味道确是非常的好,花甲肉的鲜香带着黄瓜的清香,真是美味,轻轻的放到嘴里,那就是一个美啊,满嘴留香,太好吃了。
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在家做的话可以先焯水把花甲都煮开来,懒人可以像我一样直接爆炒,放些八角香叶火锅料,香味出来了就可以倒入花甲,加些啤酒和酒糟,可以久烧一点更入味
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花甲蛋羹
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