为什么说做清蒸鲈鱼一定要选用新鲜的鲈鱼?
清蒸鲈鱼是一道营养价值极高的美食,做法简单,而且鱼肉当中不含脂肪,即便是想要减肥的小伙伴也可以放心大胆的去吃这道菜。不过做清蒸鲈鱼有一点非常需要重视的地方,那就是鲈鱼必须要选用新鲜的。如果放置了几天的鲈鱼再来做这道菜,鱼的味道就不会那么的鲜美了,而且还会有腥味,严重影响到这道菜的口感。
鲈鱼的处理如果决定晚餐的时候吃清蒸鲈鱼,可以选择在当天的早上去买一条新鲜的鲈鱼。将鱼买回来以后首先要去掉鱼鳞,把鱼肚子里面的内脏全部都掏出来。当然有些地方的老板会在客人们买鲈鱼的时候帮忙杀鲈鱼,并且清洗干净。把鱼处理好以后再用清水多冲几遍,确保鱼身上所有的血水都被冲干净,这样吃起来也会更加的卫生。
开始蒸鲈鱼把鱼准备好了以后拿出一个盘子,将鱼放在盘子上面,淋上一些料酒和蒸鱼豉油,以及生抽、蚝油等,均匀的涂抹在鱼的身子上面。准备一个大的蒸锅,下面倒入一些凉水,上面放入一个蒸笼,然后再把盘子放到蒸笼的上面。盖上锅盖,中火蒸15分钟的时间,在此期间最好站在旁边,以防因为火势过大而导致鱼被蒸糊了。
清蒸鲈鱼的吃法15分钟的时间到了以后,拿出一块毛巾,将清蒸鲈鱼从锅中端出来,注意千万不能够烫到手,因为此时盘子的温度特别的高。可以在鲈鱼上放入一些香菜,提升鲜味,这样一道简单的清蒸鲈鱼就做好了。由于在做道菜的时候没有放置什么调料,所以口味会比较清淡。可以单独准备一个小碗,在碗中倒入酱油,吃鱼肉路的时候沾一点酱油,口感会更加好一些。