孕期体操是一套适合孕妇做的运动，孕多久的时候做最合适？
8个回答
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孕妇操一般在怀孕4个月以后开始做比较好。怀孕的前3个月胚胎发育不稳定，流产发生率比较高，而且孕吐在这一时期比较明显，建议孕妇多多休养，避免剧烈的活动。
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怀孕三个月之后就可以开始做孕期操了，怀孕期间，准妈妈要尽量控制好自己的时间。
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一般备孕需要大概3-6个月的时间，所以在怀孕前的3-6个月去医院做孕检最好，做孕检主要是检查男女双方的健康状况
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