Question

嗜睡是什么原因造成的？

Answer 1

嗜睡症通常指的是发作性睡病，可能有以下的危害:第一点，患者在白天会出现不可克制的睡眠发作，甚至在开车或者是工作的时候也能出现嗜睡，这样就会带来很大的人身危险的。

另外嗜睡发作也可能导致患者出现明显的烦躁，焦虑，抑郁等症状。

第二，患者有可能出现猝倒发作，这是嗜睡症的一个特征性症状。患者会突然出现摔倒，有可能导致脑外伤，骨折。

第三，还会出现睡眠瘫痪，患者在刚醒来的时候会出现肢体完全不能活动的。此外还可能出现幻觉，出现幻觉又非常生动，对患者生活质量影响也是非常大的。得了这个病它的危害有，注意力不集中，学习成绩下降，学习困难影响青少年的认知功能，由于睡眠中会出现强烈的幻觉，所以心理压力特别大，出现情绪不稳定，如抑郁易怒，喜笑无常攻击等行为，发作性睡眠是一种以睡眠过多及白天不可抗拒的睡眠为特征的睡眠障碍性疾病，而且发病时不受自己的意志控制，而出现失眠的现象，需要尽快的神经内科就诊。

平时要多运动，多走出户外活动，多做一些健身项目，饮食调理现代医学认为嗜睡与人体蛋白质缺少有关，适当的增加鱼类鸡蛋牛奶豆制品等，生活要规律要克服嗜睡，生活节奏要调整好，不要三天两头，一时冲动要学习就通宵熬夜。

Answer 2

分析症状,常见于神经衰弱
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.
3.针灸按摩理疗
4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..
5.保持情绪的良好,不要悲观.
6.食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
祝早日康复

Answer 3

嗜睡一般是休息不足造成的，如果严重的话，要去查一下肝脏，可能是肝脏出现了问题

Answer 4

酣睡是什么原因造成的？我认为酣睡它是一种疾病，一般有脑血管疾病的人，他都有酣睡这个毛病

Answer 5

分析症状,常见于神经衰弱
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.
3.针灸按摩理疗
4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..
5.保持情绪的良好,不要悲观.
6.食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
祝早日康复