Question

为什么一觉醒来会腰酸背痛？

Answer 1

每天一觉醒来出现腰酸背痛，很有可能是夜间睡眠的时候，背部肌肉关节受凉原因造成的，如果在睡眠中肌肉受凉或者周围肌肉肌腱，人类软组织处于紧张状态，时间长了就会形成劳损，从而出现腰酸背痛症状

Answer 2

可能是腰肌劳损，考虑可能是运动量大从而过度劳累导致腰酸背痛，可能和平时坐姿不正确有关系，考虑是肾虚的表现，建议吃点金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上要多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米。

Answer 3

睡醒后肌肉酸痛、特别累可能是过度劳累、骨质疏松、感染、血液循环不畅、受凉等原因导致的。睡醒后肌肉酸痛、特别累的原因有很多，不一定都是病理性因素所致的，可能由白天肌肉活动多，引起局部能量供应不足，或睡眠时肌肉组织没有充分放松、受凉、身体血液循环不畅等引起。

Answer 4

腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者可以出现睡醒觉之后，或者是晨起时腰背酸痛的症状，可以伴有僵硬，这时要早期查体和检查，排除其他疾病来诊断。
2.
腰肌劳损，腰肌劳损的患者也可以有睡醒觉之后腰背酸痛的症状，常于着凉或劳累时症状非常明显，这时要早期的查体来诊断，早期进行物理治疗以及口服药物治疗。
3.
类风湿，当类风湿累及了脊柱时，也可以有睡醒觉之后腰背酸痛的症状，

Answer 5

有可能是你睡的床板太硬，也有可能是你睡得太时间太久，然后就会腰酸背痛，因为一个人最健康的睡眠时间是8个小时，如果过多的话或者过少都会不好。