我为什么不能一觉睡到天亮 总是半夜1点以后醒来 三点再睡过去
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晚上睡的早，夜里就会醒来。正常，我有一段时间也这样。后来，工作心事少了就正常了。不用担心，这不是啥病。
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因为你内心有心事，突然醒来想到什么事情的时候，就把觉墩打过去了，所以，就得等到在有睡意才能睡着
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神精衰弱
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习惯成自然。可以扭转！
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可以看看医生，应该是精神衰弱
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