Question

孩子有学习焦虑症怎么办

Answer 1

带他去看心理医生，也可以自我调节。焦虑症的自我心理治疗：\x0d\x0a1.、每天吃谷维素，一天3次，一次2粒，这会舒缓你的神经，帮助你睡眠。\x0d\x0a2、用森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。\x0d\x0a3、用系统脱敏法或厌恶疗法治疗，最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化。\x0d\x0a4、放下你的担忧，你的担忧都是扩大化的结果，人都是生活在担忧之中，人生下来就有万一，我们要接受这种万一。\x0d\x0a5、当你紧张，非常不舒服的时候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症状等会就好了，这是焦虑症的症状，是身体的错误信息，等会就好了，时间长了就好了。

Answer 2

合格父母的金牌课程

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Answer 3

朋友你好，作为家长希望自己的孩子有一个好成绩，将来找一份好的工作做一个有出息的人，我想这是每个家长都认同的观点，但是我们是否有真正去了解孩子内心的想法吗，个人建议你真诚的平等的跟孩子进行一次心灵的沟通，让孩子把内心中最真实的想法说出来。之前在网上看了一个帖子感触挺大的，分享给你希望对你有所帮助：

文章来源于临床心理自助书籍《走出焦虑风暴》韩非著

强调补充：家庭沟通中最需要的是自信的宽容
古代有一位出家哲人叫良宽，内在修为成就颇高。在他年老时，有一天收到家书。信里头说，他的外甥不务正业、吃喝玩乐，快要倾家荡产。家乡亲人希望他回家劝诫外甥。于是良宽千里迢迢回到家乡。他的外甥也很高兴地和他相聚，特地留舅舅过夜。良宽在外甥家里过了一夜，并没有教训或责备外甥，只是在第二天早晨要离去的时候，对外甥说：“我真是老了，两手直发抖，可否请你帮我把草鞋带子系上？”外甥很高兴地为他系好鞋带，就在这时良宽禅师说：“谢谢你。你看，人老的时候，就一天衰似一天。你要好好保重自己，趁着年轻的时候，要把人做好，要把事业基础打好。”良宽说罢，掉头就走，对于外甥的不是，只字不提。但就在那一天，他的外甥如醍醐灌顶，从此再也不花天酒地，开始奋发图强，后来据说也颇有出息，经常反哺家乡。（注：该故事引自《清心九书》，郑石岩）
自信的宽容可以很快打破隔阂，建立和谐的亲子感应。这时，简单的三言两语，无声的启蒙，就可以打动对方，产生最大的教育效果。比起说教式的批判，不知要高明多少。各位，这只字不提的功夫，就是“自信的宽容”，什么是自信的宽容呢？
我的定义：这是一种无言的感召，无声的启蒙，他相信对方身上早就具有家人们所期许的优秀特质，他对这点非常自信，他相信根本不用再要求孩子去心外胡乱寻找，那个特质本来就存在。人是万物之灵，因此心灵深处对这种无言的感应与点到为止的启蒙最为欢喜与悦纳。
自信的宽容，它不再是以旧有印记来看待现在的孩子，它相信不好的业习只是暂时的失落投射，它能够让孩子瞬间感受到生命的希望与力量。自信的宽容不是被动的宽容，它一点也不造作，它一点也不被动，它是一种在对人性深深的理解与尊重的基础上，自然流露出的一种大我情怀。在某种契机下，它的确可以以最舒服、最有效率的方式让偏离轨道的心灵获得深深的领悟！
对当事人家人的一些建议: 打破束缚性观念

Answer 4

患者故事分享
小海是一名6岁男孩，父母带孩子来的时候，说担心孩子可能会有多动症，让我给孩子看一看。父母说他总是精力旺盛，但无破坏性或侵略性。小海更小的时候对声音、纹理和触觉非常敏感，后来自行好转，但雷暴仍困扰他，他经常在多云时反复问父母发生雷暴的可能性。在老师和父母的协助下，小海能良好适应幼儿园，但当念一年级时却出现了许多困难。老师说他经常注意力不集中、烦躁、易受挫，导致其“关机”并拒绝做作业。在上周具有挑战性的任务中，他蜷缩到桌下不愿出来。老师建议进行注意力缺陷、多动障碍评估。
在经过检查之后，发现孩子并没有多动症。孩子得的是焦虑症，孩子的父母听完表示更不可思议，之前只听过成年人有焦虑，但是还没听过孩子也会得焦虑症。

Answer 5

到专业心理咨询机构，帮助孩子找出内在原因，并合理调整。