为什么会经常有人觉得活着没有意思?
许多人不知道而且也不相信,心思健康的一般人,人生的基调,是安静而快乐的。当一个人能不时感到快乐,他就不会觉得活着没意思,也不会去寻觅“人生的意义是什么”之类的问题。
而有些人的人生基调,是焦虑而痛苦的。这类人便会常常觉得人活着没有意思。而究其原因,往往是他的人生真的没有意义。
这两类人的差异在于:第一类人,平常的日子,他能感到快乐,琐碎的作业也其乐无穷,起床快乐,出太阳了快乐,下雪了快乐,吃饭了快乐??碰到什么积德行善就更加快乐,只需在碰到难题、悲惨剧或许被侮辱被损害的时分,才会出现相应的负面心境。但他们也会极力去处理问题,只需问题能得到处理,就又能恢复到安静而快乐的情况。
当然,也有问题无法处理的时分,有些人的心思就会发生改动,失掉心思健康,失掉这种情况。
第二类人,平常的日子,他往往是无感的,甚至是心境失落的,碰到积德行善大约会有快乐的感觉,但是稍纵即逝,碰到特别好的作业可能会有能继续一段时间的快乐。小小的难题便会让他焦虑,大一点的坏事他就会痛苦,特别坏的作业就很简略让他溃散。
而日子往往是由琐碎的欠好不坏的作业组成的,不会接二连三地发生特别好的作业。所以这种人很难感受到快乐,就会常常觉得人活着没有意思。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/fcfaaf51f3deb48f7828065dfc1f3a292cf578f4?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85这种感觉其实很正确,并不是什么错觉,也不是开解一两句就能处理的。发生这种感觉的人往往是因为什么原因失掉了心思健康,而且现行的日子走在了差错的路程上。
这种感觉是一种警示,叫你引起留心,去找回自己,找到正确的路。
排名第一的答案我很不赞同。我知道他运用的是什么方法,就是去寻求那个特别好的作业,所谓的盼头。当特别好的作业来临的时分,快乐总算来临了。但这个快乐只是暂时的,作业过掉之后它就会阑珊。所以你有必要不停地去追逐人生的成功,而没有人是会永久不停地成功的。而且当快乐只需在成功的当时才出现那就更可怕。
这就是为什么许多有钱有势的人相同不快乐,因为当成功的那个瞬间过掉,日子又安静下来之后,那个焦虑或许失落而又痛苦的基调又出现了。
所谓的盼头,得到之后往往是空无。
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那些有钱有势的不快乐者假设运用排名第一的答案的方法就更可怕。因为当你现已站在一定的高度,想再获得更高的效果就十分难。或许现已站得够高无法更高了,大部分作业都无法再成为你的盼头了。所以只好也转向快感。这时分因为掌握了许多的资源,这个快感可能就是一般人的噩梦。当这个快感是性失常或许屠戮等等的时分,许多的黑暗面就出来了。
所以,为了所谓的盼头根柢不是处理人生的意义的方法。
相反,健康的心思是,为了自己的政策极力,在这个极力的进程中,能获得付出的充分感,才干进步的快乐等等。这一整个寻求政策的进程都是充分而快乐的,不会生出觉得活着没意思的感觉。就算毕竟不能成功,会痛苦,但负面心境退潮之后,也能安定接受,日子继续向前。
不健康的心思才是极力的进程毫无快乐,常觉得人生没意思。这样就会无比渴求那个盼头。一旦得不到很简略心境溃散。但就算得到了,时间短的快乐往后很可能又是空无。
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而不是更加去强化一个盼头,好让自己在差错的路上越走越远,毕竟导致无法回头。
最好的方法就是去习惯自己的心境。可能有人会吃惊,为什么是习惯心境,而不是冷静?因为人的智商有凹凸,许多时分,冷静并不能看得全面。而且有许多高智商者为了自私自利的目的,投放了许多的虚伪规矩在社会上。你的冷静可能会被隐瞒,觉得很有道理。但是去照做其实并不会给你带来想要的结果,也无法处理你的问题。
比如排名第一的答案,多少人觉得很有道理。虚伪规矩通过林林总总的方法在社会上撒播,电视剧就是很常见的一种。
我没看过那个电视剧,就只根据那个答主描绘的内容回复了。比如那个北京男人。人是社会性动物,需求同类的伴随,长时间孑立一个人发生心思问题很正常,缺爱的人发生想死的想法也很正常。
当这些不良心境来袭的时分,需求去正视它,处理它。比如想方法把老婆调到北京,或许自己调回去集会。这些负面心境其实就是通知他,为了社保、公积金、治病统筹等等抛弃家庭集会是个差错的挑选。自己会出心思问题,异地好久的老婆其实也会出心思问题或许出轨,长时间见不到父亲的孩子心思会不健康。
从生计比赛的视点来说,后代的心思健康是十分重要的。一个心思健康的后代就算物质条件上差一点,也比物质条件稍好但心思不健康的后代具有更大的比赛力。
所以这个男人留在北京得到了什么,失掉了什么,孰轻孰重其实他根柢就看不清,他的冷静完全不够用。
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但那一番劝说只能暂时缓解他想死的心境,就和那些心灵鸡汤相同,看的时分心境高潮一下,等心境退潮了,假设问题仍然得不到处理,想死的想法会继续出现。这碗鸡汤只是让他在邪路上走得更远,更无法回头算了。
就算他毕竟真的奋斗到了一家集会,终年的隔膜现已构成,夫妻能不能好好同处都很难说。假设有孩子的话,孩子的心思问题也现已构成,得花许多的时间和精力去改进。都是因小失大。
所以习惯自己的心境很重要。做一个快乐的人特别重要!一个心思健康的人不会常觉得人活着没有意思。
有些人对快乐的一般甚至赤贫的人的日子是不认为然的,当他因为痛苦而不得不去考虑人生的意义的时分,他从那些日子里找不出意义!
这是因为他不明白心思健康对人的重要性,这几乎是最重要的东西。
人类本身就是自然界中的一种动物,繁衍,生计比赛,是永恒的主题。做个心思健康的快乐的人,你能把这份日子情绪和心思情况一代一代传递下去,构成很好的良性循环。
我个人认为,人类历史上作出超卓贡献的人,许多是因为天然生成基因超卓,而这种基因突变是随机的。每个人的后代中都有可能发生基因超卓者。
但是一对糟糕的父母却可能把超卓基因的孩子给毁掉,让他们无所作为或许成为高智商连环杀手、失常杀人狂之类的。这就是恶性循环。
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这就是许多一般人快快乐乐地活着,快快乐乐地生儿育女的意义。
日子是由一个个大大小小的循环组成的,里边有林林总总的规矩。
而人生不但是一场长距离跑,仍是一场接力赛。许多心思不健康的不快乐者也能够敛积巨大的财富,但他们往往简略抚育出相同心思不健康的后代,或自杀,或败光财富,或财富被人谋夺等等,相同是生育比赛中的失败者。
基因超卓,天资技能健壮的人,可认为种族做出很大的贡献,推动整个种族的行进,这很有意义。这是自我实现的意义,和生育比赛的意义不同,所以许多人只能看到这一点,就看不到一般人的意义。却忘了,有的父母毁掉了这样的孩子,有的父母效果了这样的孩子。
做一个能效果这样的孩子的祖先,也很有意义啊。不管你的孩子是什么样的,好好爱他,让他把好的心思情况一代一代传递下去,就是很重要的意义。
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其实我觉得能感受到日子没意思的人挺好的,至少还能醒悟,心境功用还在有用运转。自己去正视和处理这个问题,还能自我修正,自我完善,恢复心思健康,找到自我实现的路。
但许多人会敬慕那些没有这种感受的人。假设是敬慕的那些实在快乐的心思健康的人也就算了。许多人敬慕的是那些现已错得离谱但是麻木不仁的人。
当你的感受醒悟的时分,周围也会有人这样冲击,说你就是想得太多了,不想不就行了!想让你也变得和别人相同麻木不仁,一条道走到黑。
可许多人就是因为这些痛苦的感受,开始考虑人生,想出了答案,重新走上了正确的路,获得了快乐的人生,还给后人留下了名贵的精神财富。
当然也有许多作家终其终身都没能想出答案,毕竟仍是自杀了。
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而且有的仍是天资技能健壮,应该为种族做出很大贡献,但是被父母和社会破坏了心思健康,强逼着走其他一条路,无法发挥自己的天资技能的人。这种人会更加痛苦,更加觉得活着没意思!
想出答案,自我完善到心思健康,找到自我实现的路是仅有的处理方法。没有其它路可走。
许多人是卡在不让自己去想,想让自己变得麻木不仁那里进退维谷许多年,时断时续地痛苦;
或许被虚伪规矩骗,继续在差错的路上蹉跎,有的是蹉跎了终身,真的变成了终身都活得没有意思。
发的时分不小心又瞄到了我上面的上面的答案。说是因为自己无能。这又是虚伪规矩。
人天然生成根本都是心思健康的,小时分并不会因为赤贫而痛苦。心思健康一般是因为各种人为因素而被破坏掉的。比如因为赤贫而遭到的侮辱或许损害等等。
假设就算家境贫寒但是父母有爱,人也并不会失掉心思健康,常觉得活着没意思。
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这就是为什么一般人都只会吃醋自己身边的人,不会去吃醋比自己好了十万八千里的人。很少有一般出生的人因为自己不是亿万富翁而痛苦。当然,心思不健康的人会。
所以心思健康与否和金钱、权势没有直接联络,从赤贫阶层到权贵阶层,都有心思健康的和不健康的,快乐的和不快乐的。
差异就是赤贫阶层因为遭受侮辱和损害的机率更大,所以确保自己和后代的心思健康更难。
但人常觉得活着没意思,和才干的联络不是特别大。因为大部分人都能过上比出生好一点点的日子。这现已能满意确保你的心思健康了。
高才干者能够过上比出生好较多的日子。
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他会一贯很安定极力地面对日子,哪怕因为自己才干缺少,落入赤贫或许欠债。
所以和才干其实并没有什么联络。首要仍是自己的心思。
心里健壮的人能够面对才干的缺少,日子的高低,安于自己才干所能到达的日子。做个快乐的一般人。
2023-05-06
外国一个有名的实验,如果一个小孩从出生就引导他的发展,那么他可以发展成为任何一种人。
所以我说学校教育、家庭教育、环境对一个人的影响挺大的,那些觉得活着没意思的人就是以上三个方面的欠缺导致的。而一个人一旦到了社会之后,如果他的认知层次较低,是较难以改变的。如果他的期望高,但现实很残酷,他就会受到打击,因为他的期望是根据现实制定的,感觉是能实现的。相反,如果他的认知比较高,期望就会降低,现实对他的打击就有可能在他的意料之内。
如果总是被打击,生活的激情便慢慢消磨了。于是他有可能一而再再而三的降低期望,但无论他怎么降,现实仍然会打击他,虽然没有那么狠了,但也不能再受到大的打击了,否则就可能成为最后一根稻草,就会产生轻生的想法。
如果自己内在实力不足,认知比较低,那么这就不是只靠努力工作就能改变现状的,方法比努力更重要。而现实是,许多人迷茫地活着,尤其是20岁以后的那几年,到了一定年龄限制又多了,一辈子就这样了。
自身实力:知识、技能、认知、性格、品德、修养等。