Question

我最近来患了腰椎间盘突出症，是不是因为坐久了的原因啊，这个是怎么形成的

Answer 1

参考来源：
http://qudu.al120.net

腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病。腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。我家人以前也得过这病，当时使用的【
自然曲度腰椎治疗仪
】，它能有效纠正患椎的错位小关节紊乱和筋脉的离位，恢复脊椎的正常解剖位置，解除对神经、血管及脊髓等组织的刺激或压迫，使症状得以缓解或消失。aaron58

Answer 2

日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。保守治疗。腰椎间盘突出病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等症状。
建议采用专业中医药内服外用相结合，
外用醋疗熏蒸中药，
强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，不但能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。