Question

熬夜对身体有哪些伤害?

Answer 1

熬夜可对人体身体健康产生较多危害，具体如下：

1、长期熬夜可出现超负荷的用眼，导致视力的功能性减退，同时可导致白内障等疾病的发生；

2、经常熬夜的人可引起消化酶的分泌混乱，降低消化功能，进而导致腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等症状，同时还会影响肝脏功能；

3、熬夜会诱发心脑血管疾病，熬夜工作或学习时，人体常处于紧张状态，此时会导致血管的收缩异常、血压高于正常值，容易引发或加重高血压引起的心血管疾病；

4、熬夜会导致人体生物钟紊乱，出现睡眠质量差，多梦易醒，神经衰弱等，严重时会引发顽固性的失眠疾病；

5、熬夜会增加患癌的风险，长期熬夜可能会导致人体内分泌功能的紊乱，导致细胞代谢出现异常，影响人体细胞正常分泌，细胞突变，增高患癌的几率；

6、熬夜会影响人体皮肤的正常代谢，长久熬夜会出现皮肤问题，例如出现痤疮、皮疹等。

Answer 2

经常熬夜的危害包括：
1.内分泌失调，如发胖、情绪不稳定、痤疮、月经失调等；
2.肝脏解毒功能减退；
3.免疫力下降；
4.记忆力下降、神经衰弱等；
人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老，故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。

Answer 3

熬夜对身体的危害还是比较大的。长期熬夜会导致体内内分泌失调，造成抵抗力下降以及加快衰老。其次熬夜会使眼睛视力下降，容易引起视网膜炎，还会使体内血液流动缓慢，增加患有心脑血管疾病的几率。

Answer 4

熬夜对身体会有很多伤害。导致身体免疫力下降。皮肤损伤，白天工作没有精神。容易造成很多的疾病。

Answer 5

主要降低免疫力，给代谢机能造成混乱。诱发糖尿病，高血压等疾病！aqui te amo。