Question

贫血是可以通过饮食调理好是吗？

Answer 1

导致贫血发作的原因，一般都跟长时间饮食不健康，以及红细胞生产减少，失血过多等方面有关系。患者可以服用补血益气的药物治疗，比如说气血康口服液，复方阿胶浆，芪血颗粒，复方胎盘片，右旋糖酐铁分散片，柏子养心丸，回春如意胶囊，乳酸亚铁等等，效果都很不错。
贫血患者除了通过药物治疗之外，也可以通过日常的饮食调理恢复，那么究竟有哪些食物是贫血克星呢?我们一起来了解一下。
1、富含优质蛋白质的食物，比如说蛋类，鱼类，瘦肉，虾以及豆类等等。
2、含维生素c丰富的食物，这类食物以水果蔬菜居多，比如说山楂，西红柿，生菜，青笋，橘子等等。
3、含铁丰富的食物，像我们经常吃的鸡肝猪肝，海带，黑芝麻，黑木耳，蘑菇，红糖，油菜等等，含铁量都很高，很适合贫血患者食用。
4、含铜丰富的食物，有大白菜，萝卜，海蜇，蛋黄，葡萄干等等。
5、红色外壳的食物，比如说红枣，花生，红豆等等。
6、动物血液，比如说猪血，鸡血，鸭血等等，也有不错的补血效果。

Answer 2

当然可以。我之前贫血，体检报告单上的血红蛋白是76，正常最低要有110。通过饮食营养调理，40天左右，血红蛋白升到了110。上个月体检是135。现在手脚不冰凉，也不怕冷了。

Answer 3

缺铁性贫血是不同种类的贫血中占绝对大数了，也就是说人们如果出现贫血，大多都是由缺铁性贫血引起的，主要就是身体里缺乏铁这种造血的物质，从而引发贫血，因为铁是造血...

Answer 4

可以用食物改变的，但要看什么类型的贫血，我之前30多年缺铁贫血，我偏食严重，用饮食营养修复好二年多了，没复发过

Answer 5

四物汤，八珍汤了解一下，吃红皮花生衣，
治病求本，还是要辩证清楚是什么原因造成的贫血。
比如是因失血造成或脾胃运化等，不同原因方法也是不同的。