Question

求大家帮帮我

我天天胡思乱想。三个月以前我没事在网上查抑郁症。我发现我和抑郁症的表现全对上。我之前是个很乐观的人。 现在我经常胡思乱想。 我去找心理医生他说不是抑郁症。 可是我心里还是胡思乱想。自从知道抑郁症睡不着觉。然后我就睡不着了。 又去医院他们说我没事只是紧张性的焦虑。给我开药我不敢吃。我现在吃饭睡觉正常但是我以前总想我和我女朋友结婚后幸福的事。感觉特别开心。 但是现在一想感觉特别别没意思。我感觉我还像没有开心的事了。 上午有个医生说我得了焦虑症不是抑郁症。抑郁症和焦虑症是想出来的吗。我很害怕我得了病。期间有几天好了。 然后又有几天闹心。反复好几次了。 但是我现在比前一段时间好多了。我开始想可能过几天就好了。 但是我现在又闹心了。 怎么办阿。听说抑郁症和焦虑症治不好。我很害怕。我控制不住的想。 有时候我和朋友们闹的时候就忘了。但是自己的时候又想了。 我现在很痛苦。求求大家帮帮我。

Answer 1

你那是吃饱了撑的。如果有事做，怎么会有空想乱七八糟的事情。
你每天幻想自己得病，你不得病才怪。你没事儿天天去想自己得病干啥，你难道真的希望自己得病啊。
我虽然不了解什么是抑郁症和焦虑症，但我知道你就是自己纯粹瞎想的。
我不知道你的家庭状况，但是你有空想乱七八糟的事情，你空余的时间肯定很多。既然你有空余的时间，你不去干活，你就会在那儿瞎想，有意思吗？
网上有一个笑话：一个人跑车选好了，房子选好了，女朋友选好了，婚礼地点选好了，就差一注500万的彩票了。这个笑话用在你身上也差不多。
你是没工作吗？你没钱吗？你没有女朋友吗？你要去乞讨吗？
你有工作，你不需要乞讨，你有女朋友可以结婚，生活又不是过不下去，你瞎想个什么劲儿。
孕妇产后抑郁，我信。你一个大男人，又不是穷困潦倒，抑郁个屁。
如果你说，你抑郁是怕没钱，怕女朋友不跟你，怕养不起孩子、父母。那我想说，如果你都这样了，还有空在那边抑郁？还不去一心一意的工作？那你是该抑郁了。

追问

说实话。我被你这么骂了之后我心里好受多了。 我有时候也想骂我自己一顿。怎么这么懦弱。我家庭不错。 女朋友对我也挺好。工作方面也没有什么压力。 我也不是特别缺钱花。我感觉我自己现在应该是个幸福的人。 有时候我自己也问我自己怎么能这样。 求求您 我怎么样才能回到以前那种感觉。您能帮帮我吗。

追答

怪不得会想那么多，我看你就是闲得慌。就是家庭条件太好了，所以你才有空去想那么多乱七八糟的事情。
我很想问你一句，你到底在担心什么？
你有钱，所以你不用担心养不起孩子、老婆、父母。
你已经毕业了，所以不用担心挂科。
你已经有工作了，而且你自己也说工作无压力，所以你不用担心工作。
连医生都说你没病，所以你不必担心自己有病。
你已经有女朋友了，所以不必担心打光棍
连你自己也说，你应该是个幸福的人，所以我真的很想知道，你到底在担心什么。
我不是心理医生，我也没有接触过心理学，我只能从我个人的角度对你说这些话。
我建议你去找心理医生，让他给你做个测试，看看你内心深处真正害怕的东西是什么。
还有，我不明白你口中的“懦弱”是指什么。
我个人觉得，你这不是抑郁。我觉得，你这个人的性格就很奇怪。

追问

我早上起来胸口堵挺慌。然后就是闹心。然后一天的担心开始了 持续到下午才好。 我问网上医生。他们说是焦虑症。 听说焦虑症治不好。我就是害怕得了不治之症然后得吃一辈子的药。我感觉我之前是个挺坚强的一个人。自从看了抑郁症之后我就害怕了。 特别的害怕。内心特别纠结。不知道该怎么形容我的内心 我现在心里特别痛苦。 我不担心别的我现在就是担心我自己得病。就是吃一辈子药的病。

追答

那你给自己做心理暗示就好了，暗示自己没病，没病就不用吃药了。
你每天觉得自己有病，你当然会觉得身体不舒服了。心理暗示的作用是相当强大的。
讲个笑话，有个人不停的呕吐，后来它去网上查是得了什么病，网上的答案告诉它是怀孕了，但问题是它是个男人。
呵呵，所以别老让自己掉进那些看着像什么病的陷阱去，然后老想着自己真得病了。网上的医生鱼龙混杂，你居然还这么信，信三分就得了。七分就信自己好了，信自己没病，信自己可以和家人共享天伦之乐。
再给你讲个故事：有一个人得了癌症，在医院化疗好几个月。天天化疗，而且几乎每天被下病危通知书，那个人实在受不了了，于是要求不治了。医生告诉他，你不治活不过一个月。那个人依然不管不顾的回家了。被医生判定活不过一个月的他，在回家后活了好几年。因为他觉得离开医院是一件多么开心的事情，每天可以养花养草，每天散步，每天做自己想做的事情；不用再去闻医院的消毒水味，不用每天看见自己的病危通知书。
这个故事说明，只要你自己觉得没病，你就能活很久。你觉得自己有病的话，你能活得久就怪了。呵呵。

追问

我被这帮医生吓到了。 我现在导致的天天闷闷不乐的。 什么事都开心不起来。我一直告诉自己没病。但是终究还是害怕。 我能加您的好友吗。我心里不知道为什么还是放不下。我知道已经没有病了。不知道为什么。

追答

我只能说，你真的脑子是被驴踢了！！！！
我不是医生，我也不是哲学家，我无法解决你的问题了。
祝你好运，再见。