Question

长时间站立会得静脉曲张么？怎样有效预防呢？

由于工作需要 一天要站立8个小时~上午4小时中间休息1小时 下午4小时。正常班一周5天。

这样会的静脉曲张么？？我听说长时间站立有可能~

怎样在生活习惯上预防呢？？比如按摩的手法~或者饮食的调节？？

Answer 1

静脉曲张为一种不可逆的现象，但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

Answer 2

您好，由于不知道您从事此项工作有多久了，但是可以肯定的是，如果您要是一直从事的就是这方面的工作的话，得静脉曲张的概率还是很高的，因为但凡的静脉曲张的病人多数都是由于长时间站立或者长时间坐位等因素造成的，但是也不一定长时间站立就得此病，但是一旦得此病绝对根长时间站立有关系，如果你担心得此病的话，最好能穿上一双专科治疗静脉曲张的袜子，跟普通的丝袜一样，就是弹性很大，这样有助于预防静脉曲张。现在还没有什么按摩的办法，饮食上也基本没有什么禁忌的。

Answer 3

看看中医怎么治疗的

Answer 4

其实,坐得太多和站得太多都有很大机会得静脉曲张,所以,您只要减少总坐的时间,站跟坐交替着来,多做运动,轻度运动,很简单的动作都可以预防静脉曲张和其他的一些病。
如果实在没有办法避免久站和久坐，那么穿一双弹力袜会是比较好的选择。

Answer 5

由于不知道您从事此项工作有多久了，但是可以肯定的是，如果您要是一直从事的就是这方面的工作的话，得静脉曲张的概率还是很高的，因为但凡的静脉曲张的病人多数都是由于长时间站立或者长时间坐位等因素造成的，但是也不一定长时间站立就得此病，但是一旦得此病绝对根长时间站立有关系，如果你担心得此病的话，最好能穿上一双专科治疗静脉曲张的袜子，跟普通的丝袜一样，就是弹性很大，这样有助于预防静脉曲张。