Question

维生素d什么时候吃最好

Answer 1

成分功效：
1、抗氧化、减慢衰老过程；
2、调整性激素分泌，提高生育能力；
3、提高机体的免疫能力；
4、有助于防止多元不饱和脂肪酸及磷脂值被氧化，维持细胞膜的完整性；
5、促进维生素a的吸收；
6、维生素e和硒、维生素c共同食用有协同作用，增强效力。
适宜人群：
1.皮肤粗糙，缺乏弹性，色斑较多的女性；
2.内分泌失调、月经不调、心烦失眠的女性
3.体质虚弱、抵抗力低下的人群；怀孕期妇女。
不适宜人群：四岁以下儿童。