每晚到了下半夜就睡不着，心里很烦，没有充足的睡眠，很难应对白天的工作！请告诉我该怎办呀？？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 下半夜 睡不着 心里 睡眠 工作 搜索资料 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ 敏熙星sg 2014-04-11 · TA获得超过1.8万个赞 知道答主 回答量：1.8万 采纳率：0% 帮助的人：2278万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题分析：虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注 意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用 安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-09-03 现在白天疲劳，晚上睡不着，我好烦，应该怎么办？ 17 2021-01-30 我天天晚上睡不着，难受，从凌晨睡到中午，这是不是得病了？没有工作，天天也不上班。 2 2017-11-25 每天上班上午就没精神,难道是晚上睡太晚了么?怎么办怎么办 35 2014-08-20 晚上睡不好觉，白天一点工作也做不了，一点精神也没有，该怎么办？ 2014-06-07 今年18.白天工作明明很累，但我晚上为什么老是睡不着觉.不想睡觉，好像心事重重的，但又找不到心事的 7 2023-06-19 晚上睡眠不好，心里总是想事情，尤其是凌晨的时候，老是半睡不醒的，现在严重的影响了我的作息。 2011-04-07 最近工作很忙，睡眠不好，一夜下来似睡非睡，第二天上班总是没有精神，有什么好的办法？ 6 2012-09-08 晚上睡不觉，有时一晚上都睡不着，有时还连着两天都无法入睡，白天工作难受的很，不知道这是不是病了 3 为你推荐：
