Question

儿童练腹肌好不好？

Answer 1

这个是不需要的
因为小孩好是在长身体的时候，这个时候不能去节食的
一定要多吃多喝的，这样才能让自己茁壮的成长。
尤其是蛋白质，主食，一定要去吃的。其次就是不要去做负重的训练，多去做拉伸性的训练，

Answer 2

请问小孩练腹肌好，可以增加你的腰腹力量，高考时可以增加体育方面的分数。