你觉得青椒炒鸡蛋,应该先炒青椒还是先炒蛋?
你觉得青椒炒鸡蛋,应该先炒青椒还是先炒蛋?
青椒炒鸡蛋是一道经典的家常小炒,是以青椒配搭鸡蛋历经炮制而成的菜式,这道菜以青椒的翠绿色配搭鸡蛋的品绿,仅是颜色也甚为诱惑,用简单的食材,简单的烹制就能做出美味的食物,这道菜家中的大人和小孩都可以安心吃。
在食欲不佳的时候吃,健脾开胃下饭菜,能令你的胃口一瞬间被开启,当然,即便是家常小炒,也需要技巧,一样青椒炒鸡蛋也是这般,下边我便将青椒炒鸡蛋的合理做法及其在其中需要注意的小技巧,详尽共享给大家,期待大家可以吃得开心美味可口。
青椒炒鸡蛋的做法:
备用食物:青椒3个,鸡蛋3个,油适量,盐适量,香油适量;
制作过程:第一步,首先将准备好的青椒给清理整洁,随后除掉青椒的根蒂,吃不上太辣的可以除掉青椒里边的辣椒籽,随后将解决好的青椒拿手给撕成小块;
第二步,在锅中添上适量的冷水,再加上一些的食盐,待将锅中的水给烧开之后,放进撕成块的青椒,迅速的焯排水,就可以捞出来,控干水份后,备用;
第三步,提前准备一个干净整洁的小碗,将3个鸡蛋磕入在小碗中,随后搅自由搏击匀,在炒菜锅中添上适量的植物油,待油烧热之后,就可以淋入搅散的蛋液,开始炒鸡蛋;
第四步,待蛋液在锅中定形之后,就可以用炒勺将其铲成小块,鸡蛋尽可能炒出略微老一些较为美味,将鸡蛋炒过之后,就可以捞出来,备用,锅中留底油;
第五步,待油再度烧热之后,放进焯焯水的青椒块,走红开始翻炒,再加上一些的食盐和香油调料,翻炒匀称后,放进以前炒过的鸡蛋,再度翻炒匀称;
第六步,鸡蛋和青椒翻炒匀称而且进味之后,就可以关火,将炒好的菜式盛出在一个菜盘中,就可以开始享用。
烹制小技巧:
1.鸡蛋做为大家日常饮食搭配中不可以缺失的一种食物,可以发挥出非常大的作用,无论是做主菜,亦或是做火锅配菜,都是有很好的效果,而这道将鸡蛋配搭青椒炒的菜式,口味更为美味可口,服用价值也是很高的,青椒尽管是一种蔬菜水果,但其价值一样很高,青椒中含有维他命C,是青菜中的维C王,对于降脂减肥瘦身.帮助消化等都是很好的作用,这道菜大家可以恰当多吃。