Question

修身、修心、修行

Answer 1

  现在这个物欲横流的社会，有太多的诱惑，太多的浮躁。太多的压力。让我们无暇静下心来好好审视自己现在的状态（生理上、心里上）。是的，为了生活，我们一直在努力，当然也时长麻痹自己。工作了一天很累，回家就躺床开始游戏，刷剧。想着犒劳下自己。结果又是沉迷游戏刷剧上头的熬夜时刻。我们也没有资格去评论别人。因为下一个就有可能是我们自己。

  对我来说，我眼中的人生有三个阶段，修身、修心、修行。

  第一：修身。

我指的不是通过观察与学习来陶冶自我身心，涵养德性，修持身性。而是说通过锻炼来使我们拥有一个良好的体态和身体。为什么这么说呢？借用一句话就是身体是革命的本钱。没有良好的身体享受不了最好的生活。你有钱了，这个不能吃，那个不能玩。你那么拼命的赚钱不就是为了更好地生活？那你赚钱的意义是什么？没有钱可以再赚，没有良好的身体你拿什么区赚钱。就现在社会的竞争能力而言，你身体不行的话，加班你都比不上人家，很现实的一个问题。特别是人开始上了年纪就开始有种力不从心的感觉，各种疼痛随之而来，明显的感觉身体在走下坡路。我们首先考虑的是怎么去享受生活，而不是先考虑自己的身体。有时候养生只是辅助，只有让身体动起来身体才会自我保养。所以我们是不是该为了自己的身体考虑下了？

第二：修心。

当你走了健康的身体，这时还需要一个强大的心灵。修心不是说要做到淡然处世。而是说要加强知识的学习，增长见识,练就一个积极向上的心态。不会因为人家升职加薪而抱怨，不会因为别人的落魄而嘲笑，也不会因为别人的错误而幸灾乐祸。我们要做的就是审视自己，不断提升自己。错了就坦然面对，想办法解决问题。尤其是一个成年人应该有自己的思考和担当以及良好的心态。学会从多个角度去看待问题，要把每一次经历都当做成长，而不是不幸。要有感恩的心态，我们没有能力去改变这个环境，我们能做的只有改变自己，让自己变得更好更加强大。当健康的身体，配上强大的心灵，才能铸就无敌的自己。

第三：修行。

并不是指出家的诵佛这些，也不是历经磨难的“西行”，修行其实无处不在。是我们对这个世界的认知，是思想的一种升华。最终的目的都是使自己念头通达。明白自己需要什么，该干什么，要走一条什么样的路。

希望我们都能找到属于自己的那条路。不忘初心，破浪前行！