看看我这样减肥行不行?
我现在很胖,主要是屁股和大腿--所以,我很烦恼,我想减肥我现在学习不紧张,我想这是节食减肥早上吃好点,中午吃一点点,晚上不吃..喝点点普洱茶坚持一阵,能不能瘦下来?我又怕...
我现在很胖,主要是屁股和大腿 - -
所以,我很烦恼,我想减肥
我现在学习不紧张,我想这是节食减肥
早上吃好点,中午吃一点点,晚上不吃..喝点点普洱茶
坚持一阵,能不能瘦下来?
我又怕到时候反弹,我想坚持喝普洱茶的话,控制食量,坚持有氧运动
应该没有问题乐吧,大家看看我这样好不好?
谢谢大家啦 展开
所以,我很烦恼,我想减肥
我现在学习不紧张,我想这是节食减肥
早上吃好点,中午吃一点点,晚上不吃..喝点点普洱茶
坚持一阵,能不能瘦下来?
我又怕到时候反弹,我想坚持喝普洱茶的话,控制食量,坚持有氧运动
应该没有问题乐吧,大家看看我这样好不好?
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这样一定会饿晕的,跑步是简单又实用的减肥方法
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节食减肥都会反弹,而且反弹率高达90%
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