怎样快速的锻炼身体?

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其名为坤爱健身111
2020-09-10 · TA获得超过3.2万个赞
知道答主
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百度网友bd4c603
2020-07-06 · TA获得超过1981个赞
知道小有建树答主
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制定适合自己的锻炼计划,由弱到强的进行锻炼,不能心急,欲速则不达
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打不溜46
2020-07-06 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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锻炼身体没有捷径,只能通过长久的坚持
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