Question

晨练太极拳,太极剑,太极扇,先练哪个好

晨练太极拳,太极剑,太极扇,先练哪个好

Answer 1

您好，太极拳，陈氏太极老架一路，练的是气！老架二路炮锤练的是劲。那么，无论是太极枪，还是春秋大刀，练之前都需要练太极拳来运气。所以，还是先练太极，后练剑或扇！楼主满意的话，给分啊，谢谢！

Answer 2

我个人认为先练拳后练剑再练扇。原因是按照太极拳的发展先有拳后有器械的先后顺序的规律，在晨练中先练拳后练器械最合适，也对身体健康也比较好。

Answer 3

先练拳好，因为把拳练好了，手中再拿物，就会拳物结合，统一。循序渐进

Answer 4

个人认为先练那个都行，楼上说的也非常有道理！

Answer 5

以前没学过太极的话，就学杨式24式简化太极拳，学的人多，并且容易学。好入门。
有一定的基础了学起太极剑和太极扇便能事半功倍。