自学哪种搏击术好?
我是初中生,比较瘦,但力气挺大,柔韧性不太好,想自学一种搏击术,哪种好?最好给我教学视频,以及如何变得不瘦弱(不借助健身房的器材)如何提高柔韧性好的我一定追+分!本人跆拳...
我是初中生,比较瘦,但力气挺大,柔韧性不太好,想自学一种搏击术,哪种好?最好给我教学视频,以及如何变得不瘦弱(不借助健身房的器材)如何提高柔韧性
好的我一定追+分!
本人跆拳道黄带,算是有一点基础吧 展开
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截拳道 我搜集的武术资料 http://hi.baidu.com/caidengyu
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UFC比赛,去百度搜搜视频吧~~
什么散打什么武术,全是花架子
什么散打什么武术,全是花架子
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泰拳。拳击都行。关于泰拳的视频和教程,可以去泰拳吧找,或者提问,吧友们会认真耐心解答的。
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