为什么我白天一紧张晚上睡觉时就会失眠？
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你白天一紧张的话，晚上睡觉就会失眠，这种情况是很正常，因为你这种紧张的一个情绪，可能就会持续到晚上，导致晚上也是这么紧张，不容易睡着。
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那是很正常的，人们一紧张压力又大就容易失眠了，所以还是吃一点缓解失眠的药来治疗一下。
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这个是了肯定的啊，白天你精神压力大了，晚上当然会失眠，而且会想很多，就算你不失眠，也会做梦
追问
我没有压力
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身子虚，经常艾灸一下神阙穴。望采纳。
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这就是有些神经衰弱了
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