长期不运动的人会怎样?
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长期不运动的人运动能力下降,各器官功能也将减弱,身体机能下降,容易引发肥胖,高血压,高血脂,高血糖,还有消化系统疾病。
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长期不运动的人有可能会肥胖,就会更容易得病。长期不运动的人一般没有力气,一运动就会气喘吁吁。
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长期不运动的人会体质越来越差,没有精神,免疫力下降,会导致面黄肌瘦,也会导致食欲下降,
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长期不运动的话,你指的不运动说的是什么呢?是说针对性的运动呢?还是说干脆就宅在家里不动弹呢?如果只是说长期不会进行专政对象的体育运动的话,那么很多人其实都是这样的,应该也没有什么太大的影响。不运动并不代表就一定不健康,不运动只是相对不健康的可能性。会带血,但是你要说一定会怎样,这个也不确定的。
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长期不运动的人抵抗力下降,免疫力差。而且可能造成肥胖。
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