打羽毛球戴护腕有什麽作用吗?!

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贝贝亲AA
2019-04-02 · TA获得超过3.7万个赞
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对防止手腕受伤有一定作用,但是最好还是从根本上练好发力的标准动作,动作对了才能避免再次受伤,并且大幅度提高击球力量与控制。
平时一般护腕用的比较少,天冷的时候可以保暖关节,避免关节过冷导致运动受伤。
居宁纵珍
2020-03-13 · TA获得超过3.7万个赞
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当然有用.但是这种是篮球运动的护腕,主要是为了保护手腕,同时还有擦汗的功能。打羽毛球时同样也可以使用。但是专业的羽毛球护腕尺寸会比较大一些,主要是保护小臂肌肉。一般非持拍手腕带一个毛巾护腕,也可以带这个,做擦汗使用。
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谬元修宣胭
2019-12-13 · TA获得超过3.7万个赞
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其实我戴护腕最主要的原因是吸汗。
很多时候,出了很大汗之后,都流到手掌,导致拍柄湿滑,影响
打球质量。
至于戴护腕驿手腕有没有保护
作用,我个人觉得不太有作用。打球前,还是在做基本的手、脚、腰等部位的热身,击球和挥拍等注意动作,尽量标准动作。从这些方面预防扭伤。希望能帮到你。也希望能接纳我的回答,谢谢。
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