跑步难受怎么办?

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己辰阳洪霁
2019-05-21 · TA获得超过3万个赞
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典型的运动过量。要么就是低血糖。建议去医院检查下。如果没事的话平时要加强锻炼,但不能超标。慢慢就会好起来的。
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暨梦容示旋
2020-03-16 · TA获得超过3万个赞
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你在跑步的过程中没有得到很好的呼吸,缺氧的现象,你在跑步过程中最好三步一呼吸,鼻子吸气,嘴呼气,这样不会导致岔气
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