考800米的时候含一块参在舌头下面，会不会对跑步有帮助？？
48个回答
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不会- -任何东西都没用，当初我跑的是有人说喝葡萄糖，吃心脏病的药，都没用的，全部靠自己
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有心理暗示作用
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有帮助，人参大补元气，人以气为本！现代研究也有表明人参能兴奋中枢，增强运动力！
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我这样的回答居然不是你的首选，现代研究真的有表明，喝毛葡萄糖水，800米跑后才喝葡萄糖补充消耗！
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跑的时候建议你一支葡萄糖。谢谢采纳。
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跑的时候建议你喝一支葡萄糖，谢谢采纳
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刚开始你可能觉得很清爽 但是最后累了你就感觉这是个累赘了
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中长跑没有投机取巧 就是不断地练 掌握一些跑步的技巧 那些奇怪的方法不要试了
我去年也参加过体育中考 加油！
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