手胖怎么瘦?

我的手好胖啊,我想减掉手上的肉让手变瘦,应该怎么做啊。... 我的手好胖啊,我想减掉手上的肉让手变瘦,应该怎么做啊。 展开
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苍谑哑wip
2020-07-20 · 超过44用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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很多女性对手指会有一个比较高的要求,芊芊玉手,很多人都是比较喜欢的。

临床上有一些瘦手指的方法:

第一、可以用 汉阿娜 来进行涂抹按摩,双手用一只手的手指按摩另一只手,从手背开始,按照螺旋形一直到手指尖,再按摩指缝,上下的按摩大概是十次左右,然后用拇指按摩另一手的手掌,从手掌一直到腕部。如果手指比较肥胖粗短,可以在温水中进行按摩,可以改善手部的血液循环,长期坚持可以达到瘦手指的目的。

第二、平常多做一些屈指的动作,手指体操或者握紧拳头,坚持半分钟,再用力张开,重复反复做,长期坚持也可以让手指变得修长。

第三、可以长期的弹一些键盘类的乐器,比如钢琴,电子琴,可以使手部的血液加快循环。

第四、平常饮食也要注意低油低糖低盐,多吃新鲜的蔬菜水果。
蓝山的爱3
2020-07-20 · TA获得超过701个赞
知道答主
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手胖挺好的啊,干嘛瘦手。
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悄悄Yv
2020-07-20
知道答主
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把手握着,再松开,3组,每组50次
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