17个回答
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减肥身边要是有几个互相监督的人,效果会好很多!
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就多想想很瘦的人是多么的好看漂亮,穿什么衣服都可以,不需要挑,平时走路运动也方便。
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没有动力就想想大街上别人穿的那么漂亮,而你肚子上大腿上的赘肉敢露出来吗?不敢就赶紧减肥吧!
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我觉得想想自己减肥不成功,被别人嘲笑的心情,还有见了喜欢的衣服穿不了的那种心情,就会有勇气去减肥的。
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恋爱的可以以男朋友为动力。没谈恋爱的可以和朋友,闺蜜之间的约定作为动力。比如说减肥成功之后给你买一个包包,买件衣服什么之类的。
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