早餐吃什么好?

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TMLZ3639
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知道大有可为答主
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世界各地的早餐食品均有不同,通常都以谷类食物为主,配上牛奶、咖啡、粥等。早餐不建议吃腌的食物,因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝胺,会导致一些食道、肝的疾病。

佳萌说娱乐
2020-12-31 · TA获得超过1.4万个赞
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准备这几样东西掌握这几个技巧就可以了

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大荣有喜
2020-07-13 · 爱吃的大荣
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大荣有喜
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来个简单的早餐烘蛋吧

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罗二狗
2020-07-26 · 优质视频达人
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早餐要吃什么?

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2020-06-29 · TA获得超过4158个赞
知道大有可为答主
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早餐应该有鸡蛋,牛奶或者是豆浆,主食应该有面包,或者是一些饼,再加少量的蔬菜,最好再配一些稀粥,搭配好之后就是比较丰盛的早餐。
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