如何根治强迫思维？
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首先可以进行心理治疗的方法
比如常用的方法有认知行为治疗、森田疗法以及家庭疗法等等
其中认知行为疗法是比较好的治疗方法
其次可以学会接受自己的强迫思维
而且做到生活一定要规律
适当转移注意力学会融入自己的生活和充实自己
而且尝试运动、工作或人际交往
从而根治强迫思维
最后可以主观意识上去模糊或者淡化或者做到不理睬强迫思维
用正确的思路驱赶这些不良的想法
尽量放松自我不去想强迫思维这个事
比如常用的方法有认知行为治疗、森田疗法以及家庭疗法等等
其中认知行为疗法是比较好的治疗方法
其次可以学会接受自己的强迫思维
而且做到生活一定要规律
适当转移注意力学会融入自己的生活和充实自己
而且尝试运动、工作或人际交往
从而根治强迫思维
最后可以主观意识上去模糊或者淡化或者做到不理睬强迫思维
用正确的思路驱赶这些不良的想法
尽量放松自我不去想强迫思维这个事
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所谓强迫性的思维，还是因为不够忙，如果一个人忙得脚不沾地，没有什么过多的时间，对于件事情做出过多的思考，那么自然就会根治强迫性的思维
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俗话说的好，心病还需心药医
追问
心药是啥
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有强迫思维怎么办？
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医院，要具有与开展科目相应的设备，去正规的济南神安医院里不会有风险的哈
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