Question

如何才能真正的预防疾病？

6月18日，在沈抚改革创新示范区金枫街与同城一路交会处，省疾病预防控制中心及职业病防治院建设项目的主体建筑已经完工，正在进行内部装修，项目的配套设施建设也在加快推进。

Answer 1

人吃五谷杂粮很难百分百做到预防疾病，只能尽量在生活当中养成健康良好的作息生活习惯，每年坚持体检，如果发生情况及时治疗。

Answer 2

如何才能真正的预防疾病？我认为首先从饮食上要注意。比如不能过多吃油炸的东西。猪肉的肥肉要尽量少吃。香肠之类的，烧烤类要少吃。每天要荤素搭配。多吃蔬菜水果每天要坚持一定量的运动。只有这样才能提高免疫力。免疫力提高了自然预防疾病的目的就达到了。以上内容仅供参考，谢谢。

Answer 3

一般的疾病是没办法预防的，只有提高个人的抵抗力和免疫力。这是加强锻炼身体，多运动，多吃水果蔬菜。另外就是可以打一些有些疾病是打预防针是可以预防的。

Answer 4

疾病就像意外一样防不胜防。不能真正的预防，但可以尽早发现。比如每半年体检一次，对自己的健康就很有利。

Answer 5

预防疾病，首先要有良好的生活习惯，良好的心理状态；其次要加强身体锻炼，增强免疫力；其三要注意个人卫生和饮食卫生，杜绝得病来源。