Question

如何才能真正的预防疾病？

6月18日，在沈抚改革创新示范区金枫街与同城一路交会处，省疾病预防控制中心及职业病防治院建设项目的主体建筑已经完工，正在进行内部装修，项目的配套设施建设也在加快推进。

Answer 1

平时要养成良好的健康习惯，勤洗手，多通风，多运动，增强身体抵抗力，不挑食，不贪吃，饮食均衡，补充身体营养，才能真正的预防疾病。

Answer 2

要真正的预防疾病，首先要做的就是一定要远离疾病的来源，只有这样的话才能做到真正的预防疾病，只有远离疾病的来源，才能够最大程度的保证自己不感染上疾病。

Answer 3

人吃五谷杂粮，难免会生病，即使天天健身，吃东西精确到品种，克数都十分严格，也避免不了生病的，只是大家可以尽量让自己的生活方式更健康，尽可能地避免在年轻的时候生病。

Answer 4

注意个人卫生，规律作息时间，早睡早起，三餐合理安排，每天锻炼身体，提高身体免疫力，这样就能预防疾病。

Answer 5

俗话说：病从口入，祸从口出。要真正预防疾病，还得要有良好的卫生习惯。就是要讲究卫生、勤洗手、不吃变质食物、加强锻炼提高自身免疫力等。