有哪些可以晒干吃的美味蔬菜?

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西瓜甜甜啦
2018-07-04 · 超过11用户采纳过TA的回答
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小时候,因为家里穷,凡是能晒干的蔬菜(我们叫菜干),妈妈都会晒干了吃。

因为这样好保管,可以吃很长时间,而我最爱吃的菜干之一,就是萝卜干。

一提起萝卜干,我的口水就下来了,这是我们家最受欢迎的菜干,不是之一。

萝卜干可以为分两种,一种是切细的,晒得特别干的,那是做馅料用的,每年的冬至,做菜饺,这种萝卜干就是最主要的馅料。

在老家,没有萝卜干做馅,那就不叫菜饺,那就是没人吃的东西,可见,萝卜干在我们老家的地位有多高。

用萝卜干做馅的菜饺,也是我的最爱,没有之一。去年,我姐还特地从老家快递来用萝卜干炒好的馅料给我做菜饺呢。

吃着用萝卜干做出来的菜饺,那就是家的味道,那就是爱的味道,那就是亲人的味道。

萝卜干还有一种晒法,就是切成条,晒得不是太干,所以它就变成酸酸甜甜的,特别爽脆,非常好吃,那样的萝卜干加点蒜叶,再加上辣椒,醋,那就是最好的下酒菜。

因为我们爱吃,所以我们家的各种萝卜干都是必备的,任何时候都可以吃到。

在我们老家,最常见的另一种干,就是笋干。

老家的背后有一大片竹林,所以笋特别多,吃不完的笋很容易老了,也会烂掉,勤劳的母亲,一定会把它们切碎晒成笋干。

记得一次,我把从老家带来的笋干送给一个朋友吃,他说太好吃了,他从来没吃过这么好吃的笋干。

可不是吗?因为那可是纯天然了,零添加,纯绿色的笋干,怎么可以和市场上卖的,鬼知道它都加了什么东西呢?这样的笋干不好吃,才怪呢。

当然,我们还晒芥菜干,带豆干等等。

其实,每种晒干的菜干里面,都浸泡着母亲的汗水,都凝聚着父母辛苦持家的不容易。

现在老家的生活已经很好了,她们已经很少晒各种菜干了,但嫂子还是经常晒笋干,并且叫三姐快递给我吃,因为她们知道我爱吃笋干。

所以,对于远离家乡的我来说,菜干是美味,是爱,是想念……

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魂断wlj
2017-12-04 · TA获得超过541个赞
知道小有建树答主
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在我们家乡,很多蔬菜都可以晒干来吃,这样也可以做出特别美味的菜。首先就是我们家里的大白菜了,可以晒干来吃,每次可以将洗干净的大白菜放在阳光下晒干,然后吃的时候可以用热水泡一下,这样的话可以做成梅干菜扣肉,这样的话也是很美味的。

胡萝卜也可以晒干做成菜,可以用家里的胡萝卜搭配粉丝,这样的话吃起来也特别美味,胡萝卜丝吃起来特别有嚼劲,真的是非常不错的制作方法。我们家里也会把白萝卜晒干,然后腌制成咸萝卜,吃起来脆脆的,也很美味。

豇豆也可以晒干着吃,有的时候可以用一些瘦肉和晒干的豇豆放在一起,然后小火慢慢烹饪,这样的话也可以做出一道很美味的饭菜。还有豌豆,我们家里都习惯于把它晒干,然后再弄着吃,可以用一些玉米胡萝卜搭配,这样的话也是常见的做法。还有红薯,将煮熟的红薯直接晒干就吃,是我们小时候的回忆。

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零珑心
2018-07-25 · TA获得超过154个赞
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理论上除了水分特别大的瓜类不适合晒干以外,各种各位的蔬菜其实都可以晒干保存哦。由于以前喜欢露营,有段时间还专门研究过自制蔬菜干,今天就简单分享一些心得吧:

首先,要看你所在地区的湿度,如果湿度大的话,做法就稍微复杂一些,要先把菜清净后开水煮两三分钟,再拿出来沥干水份后晾晒。如果当地比较干燥的话就简单多了,直接洗净晒干就好,当然先水煮也可以,不过我比较喜欢在干燥环境中直接晒,这样吃的时候可以更好地保持蔬菜的原味。

其次,叶类菜最好可以一条条地晾在长竿上,根茎类可以切成条后平铺在地止,要垫上干净的纸或布,并且如果量大晒得比较密集还要经常翻动一下确保均匀。

最后,晒好的蔬菜干,吃之前记得水洗一下哦,煮汤的话洗净可以直接下锅,炒菜就要先用水泡开再炒了,如果想快点泡开的话,可以用开水哦。

下面再推荐一种方便在家操作的蔬菜干:

干香菜末

我家这边秋冬空气湿度只有20多,基本不下雨,所以特别方便晒。香菜洗净后装在沥水盆里,松散地放在窗口通风就搞定了,基本两天就干透而且还很干净。我会把干透的香菜搓成末直接装调味瓶,做菜的时候直接拿来用,出锅前在汤里撒上一点,马上就复原成跟新鲜的一样!再也不用每次做菜都要专门弄那一点点香菜叶了!

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石小月VIP
2017-12-12 · 超过10用户采纳过TA的回答
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出自农村的我,一说到秋天晾晒的蔬菜,我直流口说呀,城里孩子永远也不会知道这个味道。

【茄子干晾晒过程】

把茄子去皮,然后切成小菱形块,倒入面粉,进行搅拌,搅拌均匀后,选择阳光直射的地方晾晒,大概三天就晾晒成功了。

【茄子干的吃法】

一般我们选择秋季晾晒,冬季选择吃 在东北农村,冬天没有什么吃的,除了土豆就是白菜,再就是酸菜了。

茄子干不会丢失茄子本身的味道,用大酱,还有土豆块一起大锅炖菜,很美味哦!

【干豆角丝的晾晒方法】

先把绿色的豆角摘下来,用专有切豆角丝的工具,将豆角切成丝,只有农村孩子才知道长什么样子。

切完丝后,把里面的豆子尽量拿出来。找一个很大的筛子或者竹帘子,把豆角丝放在上面,在太阳直射的地方进行晾晒,大概三到五天就可以好了。

【干豆角丝的吃法】

炖排骨或者小鸡还有炖大鹅,鸭子等,放入豆角丝都是很好的选择。

这个味道和新鲜的豆角都不一样,豆角丝很劲道,而且味道清香。

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有机生活倡导者
2018-12-18 · 专注健康、养生学习的女子
有机生活倡导者
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红薯,土豆。红薯煮了之后,量晒干,放置了,之后再吃,味道很好,营养也会很好的。
然后再东北那边,会把豆角晒干,然后等到冬天的时候,用来做大乱炖这道家喻户晓的名菜,味道也是很好的。看东北人都很钟爱这个的。
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