蟹黄怎么炒好吃
蟹肉100公克 蟹黄30公克 红萝卜30公克 洋葱30公克
【调 味 料】: 盐1/4小匙糖1/4小匙 香菇精1/4小匙 米酒1大匙 咖哩粉4公克 猪油2大匙 沙拉油1大匙
1.将红萝卜、洋葱洗净后,红萝卜切末,洋葱切细丁,备用。
2.起一锅水,待水沸腾烧热后,放入葱、姜与米酒后再放入蟹肉、蟹黄,氽烫一下后,捞起备用。
3.起一锅,倒入猪油与沙拉油,待油烧热后,放入洋葱丁以中火爆香,再加入红萝卜末拌炒,待锅中呈现略干的情况后,再加入作法2的蟹肉、蟹黄一起拌炒均匀,转小火续炒,炒至香味溢出后,再加入米酒与咖哩粉,一起拌炒均匀即可。
草鱼1条(约750克),蟹黄100克,西芹100克
调料
盐、味精各6克,鸡精8克,生粉30克,蛋清30克,色拉油15克,高汤30克
做法
1、将草鱼宰杀,然后去鳞、去腮、去头尾,从腹部取出内脏,将鱼肉沿中骨片下,撕去鱼皮,制成净鱼肉。
2、将鱼肉剁成蓉,放入容器中加入盐、味精各5克、生粉、蛋清调匀后朝一个方向搅打上劲,然后放入裱花袋中。
3、锅内放入水,烧至五成热时,将裱花袋中的鱼肉挤成细丝,边挤边下入锅中,直至鱼肉丝浮起(此时要用小火,挤鱼丝的速度要快)后捞出,控水;西芹切成段,放入沸水中大火氽1分钟,取出控水后放射状摆入盘中。
4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蟹黄小火翻炒1分钟,然后放入鱼丝同炒2分钟,加入鸡精、高汤、剩余的盐和味精调味后出锅,装入垫有西芹的盘中。
白糖、味精、淀粉、葱姜末各适量。
制法 1白菜丁在开水中燎一下捞出,控净水待用。
2.坐勺,加底油烧热,用葱、姜炝锅,将蟹黄、白菜丁下勺煸炒,加盐、料酒、白糖、添适量汤,点味精,用水淀粉勾芡,出勺装盘即可。上桌时撒少许姜末。
主料:鸡蛋 300克 螃蟹 100克
调料:植物油 20克 料酒 15克 盐 3克 大葱 5克 各适量
二、制作方法
1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅匀;
2. 螃蟹洗净,蒸熟,剔出蟹肉、蟹黄;
3. 炒锅注油烧热,下葱姜末炝锅,放入蟹肉、蟹黄翻炒,倒入蛋液,加入水、料酒、精盐,炒匀至蛋熟即可。
2024-11-07 广告
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