如何正确的科学减肥呢？
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坚持锻炼、每天锻炼1小时、幸福生活一辈子。望采纳
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管住嘴迈开腿
所谓三分练七分吃，怎么吃比运动更重要
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就用雪芝康的基因控脂。
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减肥的话一定要去湿气寒气重的一定要多吃温热的食物
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早餐可以吃简单点吃几个鸡蛋饼就可以
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