静坐可得心静吗？
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你好！一般来说静坐是可得心静的。理由如下
1、静坐心跳会稍慢些，会静下来。
2、选择安静的环境坐下，可以什么也不干，客易静心。
3、静坐时可以放空自己，什么都不管，什么都不想，当然也就心静了。
当然，万事有特殊，如果静坐时想东想西，坐不住，心也是难静的。
希望对你有帮助啦。
1、静坐心跳会稍慢些，会静下来。
2、选择安静的环境坐下，可以什么也不干，客易静心。
3、静坐时可以放空自己，什么都不管，什么都不想，当然也就心静了。
当然，万事有特殊，如果静坐时想东想西，坐不住，心也是难静的。
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舒仕福
2023-07-11 广告
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