Question

咖啡真能提神吗?

Answer 1

能，咖啡里面含有咖啡因，可以起到提神的作用。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力，销绝使人变得清醒亏段姿精神，但是咖啡不建议长时间燃扰饮用。

Answer 2

可以
。咖啡真的可以提神，喝一杯咖握漏啡是很好的可以增加自己的工作办事效率，但这里也提示不要长期喝速溶咖啡，这会对我们人增加肥段肆烂胖的风险。雹磨

Answer 3

咖啡真的能提神。因为咖啡中的咖啡因能使人比较兴奋。所以它有提神的作用。

Answer 4

咖啡是能提神的，而且还有很多其它功效：
1. 咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
2. 咖啡可以开胃主食。咖啡缓燃型因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。
3. 咖啡的美白功效。所以，餐后喝杯黑咖啡，就能有效地使皮肤变白。此外，黑咖啡更有利尿作用。黑咖啡还可以促进心血管的循环。 对女性来说，黑咖啡有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳扰猜。在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化段胡的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美
4. 咖啡可熄风止痉。咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢坏的胆固醇，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。
5. 咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

Answer 5

咖啡是具有提神作用的。咖啡里面含有咖啡因，咖啡因可以引起人的兴奋，从而产生提神的作用。
具体来讲咖啡可以刺激中枢大脑皮层，使大脑皮层兴奋性增加，灵敏度增强。同时还可以刺激外周银搜骨骼肌，引起骨骼肌兴奋，消除骨骼肌疲劳。咖啡还可以刺激交感神经，抑制副交感神经。
以上这些方锋友历面都可以起告档到提神的作用，因此建议不要在晚上喝咖啡，特别是睡眠不好的人，更不要在晚上喝咖啡。尤其是喝浓咖啡，容易导致失眠的发生。