脾胃不好可以吃什么?

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脾胃病专家孟捷
2021-03-11
知道答主
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脾胃不好可以吃一些补益脾胃的食物,有香蕉、南瓜、苹果、面食、小米、山药等等。用山药和大米熬成的粥,叫山药粥,对于滋养脾胃效果特别好。
另外,脾胃衫蠢不好的人,吃扒坦饭的时候一定不要工作,也不要看电视,同时要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,一定按时吃饭,不要饥一顿饱一顿,多吃柔软的食物和清淡或此陪的食物,这样养成好的习惯,脾胃功能就会慢慢康复。
杏涡褂源仙迸d4
2020-10-28 · TA获得超过3377个赞
知道小有建树答主
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可以试试这款健脾养胃茶。用猴头菇,大麦,茯苓,沙棘,陈皮搏滚,加水坦派煮开代基信余茶饮,每天一杯,健脾和胃,让你脾胃好,百病消。(因人而异,如特殊问题要询问医师后再使用)

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艾灸养生韩瑞丹
2020-10-28 · TA获得超过1426个赞
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脾胃,是主管五谷精锋盯微银辩的吸收和运化,脾胃不好,人的营养无法很好的吸收,产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃,身体好了,人锋基缺也更健康了!

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兰台夕人aO
2020-10-28 · 超过59用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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藿食散食品就蛮不错的,它的性价比会更高一点,原材料都是五谷杂粮,而且在天猫有橘颂一个绝幻圆扮郑的旗舰店,它的食品品质会更加的有保障。你可以去咨询一下缺昌。
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养生有约
2020-10-28 · TA获得超过7万个赞
知道大有可为答主
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今天给大差弯家分享一个动作,没事虚丛闷的时候做一郑闷下,能增强脾胃功能,这样我们的脾胃好了,身体也会更健康。

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