Question

骨骼线闭合坚持运动还能长高吗?

Answer 1

我家女儿十周9个月，别的四个手指没闭合，大母子闭合了，这四个手子能有十公分的长高空间，请问还会有十公分吗？

Answer 2

男生25之前女生23之前还有希望的，完全可以通过一些锻炼和方法刺激骨骼、关节来实现再次增高。虽然假性闭合不会自己长或者说长的非常缓慢，但就物理长高来说至少还有空间的，主要方式是通过锻炼刺激骨骼、关节以造成骨微裂来继续长高(通常这种方法比较激进，但效果却是最好的)，可以先跳跃后拉伸，注意好营养素的补充，合理的睡眠不熬夜，适当的心情无压力，我现在看的杨云风的锻炼日记里的长高方法，快4个月了还长了有3公分了，我是23男！算是满意的了，晚上抽点时间做，热身3分钟，跳绳3百，摸高跳六十，踮脚摸高六十，压腿左右各40，弯腰摸地面40，跪地头向后躺着坚持5个，一个20秒，可以在床上做这个拉伸，希望可以帮到大家，一起努力吧。不后悔。

Answer 3

如何知道自己适合那一种增高方法