番茄蛋怎样做才好吃?
、把鸡蛋四颗打在碗中,加入少许盐,用筷子朝一个方向搅拌,把蛋液充分打散。
2、把西红柿清洗干净,用开水烫一下,剥去外皮后切成小丁放在碗中,加入两茶勺食用盐翻拌均匀,杀出西红柿中的水分。多加这一步,可以使西红柿快速出汤汁,使炒出来的西红柿卤子口感和味道更好一些。
3、把大葱切成葱花、生姜切成姜末、大蒜剁成蒜末备用。
4、炒锅里加入多一点的食用油,油温烧至六成热,把打散的鸡蛋液下入锅中,炒熟、炒散后盛出备用。
5、锅里再加入适量食用油,油热后下入葱花和姜末炒香,然后把西红柿丁下入锅中翻炒,炒出西红柿的汤汁。
6、炒出西红柿的汤汁后加入一碗清水,加入适量生抽、少许盐调味,大火烧开。
7、加入适量水淀粉勾芡,把汤汁烧至粘稠状态。
8、最后把提前炒好的鸡蛋下入锅中翻拌均匀,把蒜末加入锅中再翻拌几下即可关火。最后撒蒜末是提味的关键,一定不能少。鸡蛋下锅以后不能长时间煮,否则会产生蛋腥味。
9、锅里坐适量清水,水开后下入适量面条,煮熟后捞出盛入碗中,浇上西红柿鸡蛋卤子,一碗美味可口的西红柿鸡蛋打卤面就做好了。
小贴士:
1、炒西红柿鸡蛋卤,最好把西红柿的皮烫掉,吃起来口感更好。
2、西红柿切成小丁后加入适量盐杀水,可以使西红柿更快炒出汤汁。
3、最后撒入蒜末可以提升西红柿卤子的香味。
鸡蛋磕出,用力搅打,直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡,足够蓬松才可西红柿炒鸡蛋其中一个关键就是但是否软嫩有弹性,所以打发鸡蛋的时候要多费些力气哦。炒鸡蛋时要多加油,油要热。 要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,根据自己的口味放入盐、鸡粉和一点点生抽调味,这里我想强调一下,生抽的作用可以使得这道菜在鲜度上更上一个台阶。
按照上述所提到的这个方法就能炒出鲜嫩好吃的西红柿炒蛋。不仅鸡蛋吃起来非常的嫩滑,西红柿也非常的软嫩。炒这道菜用猪油或者花生油为最佳的选着哈。“煎炒鸡蛋”:起锅热锅冷油,油稍微多点,油5成热倒入鸡蛋液,不要马上翻动,静置煎制定型。待西红柿的香味出来后将炒好的蛋碎倒入锅中,翻炒均匀,加盐调味即可。
西红柿对人体是很有好处的,其番茄红素可以起到抗衰老的作用,并且,西红柿也是对男性前列腺十分有益的一种食材,长期食用可以预防前列腺癌的发生,炒鸡蛋油温不要太高,如果油温过高,鸡蛋颜色不好看,变油黑,影响口感。炒番茄时,尽量用铲勺轻轻翻炒,如果用力翻炒,番茄会炒烂,影响美观。
2021-10-27
2.把西红柿清洗干净,用开水烫一下,剥去外皮后切成小丁放在碗中,加入两茶勺食用盐翻拌均匀,杀...
3.把大葱切成葱花、生姜切成姜末、大蒜剁成蒜末备用。
4.炒锅里加入多一点的食用油,油温烧至六成热,把打散的鸡蛋液下入锅中,炒熟、炒散后盛出备用。