Question

宝宝辅食吃米粉好还是米汤好 辅食添加不能选错

Answer 1

当宝宝生长到可以添加辅食的时间，很多宝妈都会给宝宝食用一些米粉，食用起来简单快捷，而且含有的营养物质还很丰富，可以很好的促进身体对营养物质的吸收利用，促进宝宝身体的生长发育。那么宝宝辅食吃米粉好还是米汤好?米粉和米汤哪个更有营养?

宝宝辅食吃米粉好还是米汤好

宝宝在添加辅食的时候，尽量选择一些适合宝宝胃口的米粉食用，因为米粉是配方生产的，其中含有的营养物质更加全面滋补，更适合宝宝胃肠道对营养物质的吸收。

在添加辅食的时候，尽量选择米粉。

米粉和米汤哪个更有营养

对于米粉和米汤这两种辅食所含有的营养成分差不多，不过相对来说米粉里面所含有的营养应该更全一些。因为米粉是配方生产，其中含有的营养物质更加全面一些，而米汤只是用大米经过蒸煮以后食用，大米中的营养物质多少会留在水里的一些营养，并且所含有的营养物质也比较单一。

所以说，相比较米汤来说，米粉含有的营养物质更加全面一些。

米粉和米汤哪个更容易消化

因为米粉中含有的配方成分比较多，要结合宝宝的消化能力，适量的食用一些米粉，不然食用会引起消化不良的症状。而米汤中含有的营养物质比较单一，也比较容易消化。