有个健身教练说做俯卧撑并不能提高引体向上的能力，这是咋回事？到底能不能？
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不是绝对的不能提高 无论做什么锻炼都能锻炼心肺功能 都能提高运动能力 他说的是肌肉组群不是一个 简单点说就是 引体向上练的是上肢拉力 而俯卧撑练的是上肢推力
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俯卧撑练手臂上半部份,引体向上练下半部份。教练说得有一定道理，但练习中有可能附带练到
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