我母亲身高大概162父亲167我16岁了身高有165 请问我能长到180或175不 本人经常锻炼
我母亲身高大概162父亲167我16岁了身高有165请问我能长到180或175不本人经常锻炼都说遗传基因影响大可我不甘那么矮求各位大神解答解答能长多高锻炼都是跑跑步练腹肌...
我母亲身高大概162父亲167我16岁了身高有165 请问我能长到180或175不 本人经常锻炼都说遗传基因影响大可我不甘那么矮求各位大神解答解答能长多高 锻炼都是跑跑步 练腹肌 手臂 还有做引体向上
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13个回答
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别过量运动，补充营养必须跟上，不能熬夜，生长激素是晚上分泌的。一年能长5cm这样算正常，你保守还能长到18岁，绝对有175cm这样的身高了。
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好的 谢谢了
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那就采纳答案吧，么么哒
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打篮球什么的顶多让你长个两三厘米吧。不要举重!当然也有例外的，我187，原则上我应该178-185之间差不多吧我猜，我妈167，我爸175。我记得以前看过一份数据的，遗传是最大因素。
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是啊 你爸妈都那么高 187绝对刚刚的
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172有可能，再高估计就不现实了，还有看你父母胖不胖，如果是胖墩那种体型，那你以后也就只能横着长了
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我妈妈比较胖我爸爸不胖我才45kg
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那你千万别胖了，胖了就横着长了。男长26女长22。
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多做运动，多吃蔬菜，170你肯定能达到的。加油
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170还太矮
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坚持锻炼，均衡膳食，高中三年还能长高，锻炼不要太过，不然会起反效果
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怎么锻炼算不过
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每运动完一会，要注意休息，让呼吸平稳、肢体充分放松，再接着后面的运动，不要让肌肉太紧绷
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