猪腰炒韭菜的做法
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韭菜炒腰花
用料
韭菜 适量
猪腰 1或2个
油,盐,料酒,醋,生粉,胡椒粉 适量
韭菜炒腰花的做法
韭菜洗干净切小段
猪腰买回来,对半切开后分切成两半
再把里面白膜用斜刀慢慢的一点点的切掉,切好后冲下下再再猪腰上撒点盐醋和生粉轻轻搓下(不能太大力,不能很容易搓烂的)再用水冲洗干净,这个步骤需来回三四次,不能偷懒不然有股尿味哦,呵呵
洗好后切成腰花再用滚烫的开水烫一次捞起沥干水份待用。
炒锅洗干净打开火烧热下油放姜炸香
后把腰花放下去撒点料酒爆炒一下,然后放入韭菜下去翻拌下,再撒点盐和胡椒粉继续炒,炒至韭菜软了即可。
注意别炒太久,不然腰花会老
装盘
用料
韭菜 适量
猪腰 1或2个
油,盐,料酒,醋,生粉,胡椒粉 适量
韭菜炒腰花的做法
韭菜洗干净切小段
猪腰买回来,对半切开后分切成两半
再把里面白膜用斜刀慢慢的一点点的切掉,切好后冲下下再再猪腰上撒点盐醋和生粉轻轻搓下(不能太大力,不能很容易搓烂的)再用水冲洗干净,这个步骤需来回三四次,不能偷懒不然有股尿味哦,呵呵
洗好后切成腰花再用滚烫的开水烫一次捞起沥干水份待用。
炒锅洗干净打开火烧热下油放姜炸香
后把腰花放下去撒点料酒爆炒一下,然后放入韭菜下去翻拌下,再撒点盐和胡椒粉继续炒,炒至韭菜软了即可。
注意别炒太久,不然腰花会老
装盘
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