虾仁怎么炒
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慕立堂
2024-11-26 广告
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一...
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本回答由慕立堂提供
2022-11-03
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做法一
材料:虾仁400g、青椒4个、青葱适量、姜适量、蒜瓣适量、盐适量、油适量、酱油适量
做法:
1、把葱、姜和青椒备好;
2、鲜虾焯烫过后,去头剥壳备用;
3、青椒去籽切好、葱切段、姜切片、蒜剥皮拍扁备用;
4、准备油锅烧热,加入姜蒜爆香;
5、倒入虾仁,加入少许盐爆炒,再加入青椒和葱段翻炒;
6、滴入少许酱油添鲜润色,即可关火装盘。
小贴士:
1、青椒去掉籽,适合不喜欢吃辣的小朋友。
2、鲜虾焯烫一下更好剥壳。
3、爆炒的时间超级短。
4、喜欢纯粹的家庭味道,所以只用盐和少许酱油添鲜,少油低盐更健康。

做法二
材料:虾仁300克、食盐、料酒、淀粉、调和油、青豆、元贞糖
做法:
1、虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆;
2、胡萝卜切丁,青豆汆熟;
3、胡萝卜丁下油锅爆一下;
4、下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右,下盐下料酒翻炒;
5、下汆熟的青豆,翻炒,出锅装盘即可。

材料:虾仁400g、青椒4个、青葱适量、姜适量、蒜瓣适量、盐适量、油适量、酱油适量
做法:
1、把葱、姜和青椒备好;
2、鲜虾焯烫过后,去头剥壳备用;
3、青椒去籽切好、葱切段、姜切片、蒜剥皮拍扁备用;
4、准备油锅烧热,加入姜蒜爆香;
5、倒入虾仁,加入少许盐爆炒,再加入青椒和葱段翻炒;
6、滴入少许酱油添鲜润色,即可关火装盘。
小贴士:
1、青椒去掉籽,适合不喜欢吃辣的小朋友。
2、鲜虾焯烫一下更好剥壳。
3、爆炒的时间超级短。
4、喜欢纯粹的家庭味道,所以只用盐和少许酱油添鲜,少油低盐更健康。

做法二
材料:虾仁300克、食盐、料酒、淀粉、调和油、青豆、元贞糖
做法:
1、虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆;
2、胡萝卜切丁,青豆汆熟;
3、胡萝卜丁下油锅爆一下;
4、下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右,下盐下料酒翻炒;
5、下汆熟的青豆,翻炒,出锅装盘即可。

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